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11月のJAL Wellness&Travelの結果(24/12/1)

JAL Wellness&Travelを利用しています。月額550円かかり、日々の歩数に応じてマイルをガチャで獲得するサブスクです。毎日10,000歩なら月500マイルぐらい貯まるはず、と思いつつ10月の結果で検証できずに11月に持ち越しま...
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10月のJAL Wellness&Travelの結果(24/11/1)

JAL Wellness&Travelを利用しています。月額550円かかり、日々の歩数に応じてマイルをガチャで獲得するサブスクです。毎月500マイル程度獲得していると思い込んでいたら、全くダメだったという事実を先日確認しました。原因は目標歩...
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JAL Wellness&Travelの実績(24/10/19)

JAL Wellness&Travelを利用しています。毎日1万歩なら月500マイルぐらい貯まる認識でしたが、実際どうなのか確認してみました。ちょいちょいさぼっているから月400マイルぐらいかと思っていたら・・・全然ダメでした。。。
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今日は結構歩いた(24/9/4)

自分が最低限の運動だと思ってやるのがウォーキングです。目標は一日10,000歩。歩数を稼ぐことを目的にすると、駐車を店の出入口付近にこだわることがなくなります。むしろ遠目に停めることすらある。空いているし一石二鳥。