生活 朝食を見直した方がいいかな(25/4/22)
朝食は欠かさず食べています。手抜きですけど。基本は食パン一枚とヨーグルト一つとカフェオレ。ミニトマトやバナナはあれば食べます。パンをトースターで温めて、チーズ&マヨネーズ or ジャム or マーガリンです。他に野菜は採らず。ほぼ手間がかか...
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