今月は歩いていない(25/11/11)

これまで一日一万歩を目標にしてなるべく歩く様にしていました。
先月は数年ぶりに皆勤賞達成です。
でも、今月は一日も一万歩を達成していません。
せいぜい6,000歩止まり。
反動あり過ぎだわ。

出社せず在宅勤務していることやソフトボール練習が終了したことも原因の一つですが、歩くモチベーションがダダ下がりなことが大きい。
万歩計アプリでマイルをためていますが、先月頑張っても全然大したことなかった。
歩かないと健康的にも良くないんだが・・・どうしても気が乗らない。
今月は釣りに行く気満々だけど、釣りだけだと6,000歩～8,000歩程度。

もう今月はだらけようかな。
これで今月末の通院結果が悪かったらショックだけど・・・。