通院記録(25/1/25)

毎月通院しています。

糖尿病歴は２０年以上になります。

前回の通院記録がこちら。

で、今日病院に行ってきました。
自覚していましたが、体重が増えています。
69kgでした。ヤバイ。
身長は172cm程度なので筋肉があれば70kgでも問題ないのですが、筋肉無しで腹だけ出ているのでアウトです。
65kgぐらいが目標。35年以上も前はそのぐらいだったけど。
ヘモグロビンA1cは6.6で、前回より0.1悪化しました。
まあそうだよね。
食事も運動もアウトだから。特に運動は何もしとらん。
先生からは特に指摘はなかったけど、人間ドックの結果報告書は次回持参する様に指示がありました。
胃の良性ポリープとか、逆流性食道炎軽度のことは話したけど、きちんと患者の報告書は見たいよな。
大腸カメラはやらなかったの？　との確認もあったけど、血便がないならまだいいか、みたいなとこで落ち着きました。
言われると気になるわー。
うちの近所に大腸カメラをやっているところは結構あるらしい。
うーん、ちょっとやめとこうかな。

病院の後、いつものラーメン屋にいって昼飯食べて、雑用すませて食料品ちょこっと買って帰ってきました。
食料品がめちゃくちゃ高いな。

次回の通院は両親との旅行の後になります。
デブに注意だな。