一日一万歩(25/10/15)

今月は一日一万歩を維持しています。
といっても今日でまだ半分だけど。

普段は運動しないのでせめて歩くぐらいはしないとな、という思いと、JAL Wellness&Travel という万歩計アプリで一日一万歩が日当たりの最大マイル獲得に繋がるため、です。
正直、後者の方がモチベーションだけど。

ちなみに日当たりのマイル獲得数は6～16ぐらいなので大したことはない。
一万歩でたった6マイルしか獲得できないと逆にガッカリする。
アプリは有料で費用対効果(月額550円に対する獲得マイル)が微妙なこともあり、今月一日一万歩を全日達成して、その獲得マイルがどれほどなのかの検証も目的。
一カ月間全日達成ならたぶん５年振りぐらいかな。

在宅勤務を止めて以前の徒歩通勤にすれば、嫌でも一日一万歩は達成できるけど、在宅勤務は止められん。

まあ地味に頑張ります。