ソフトボール練習(25/4/6)

今日は毎週日曜に行っているソフトボール練習をしました。

毎回１～２時間程度行います。
人数が少なければ練習メニューも少ないので短時間になります。
場所は学校のグラウンドを借りています。
校庭の桜が五分咲きぐらいでした。
来週は満開かな。
今日は晴れて気温もそれなりにあるので運動するには最適でした。
花粉症の症状もだいぶ軽くなり、あと一週間もすれば問題なくなると思います。
たぶんこの時期に自分やられるのはスギ花粉だけだと思う。
バッティングの際にちょっと涙目になるからそこだけ解消されれば。
ほぼバッティング練習だったので内容はきつくなかったのに、家に帰ってダラダラしているとかなり疲れを感じます。
歩数計は7,000歩ぐらいだからそれなりには動いた程度。
やっぱり運動不足だな。

今晩あたり足がつりそうな気がする。